Kræft: 3 påviste måder at øge din lykke på - Februar 2024

Find Ud Af Dit Antal Engel

ved Imelda Green sidst opdateret 24. juli 2015, 02:21

Hvis der er en måde at opsummere kræftpersonligheden på, er det denne. De er en undersøgelse derimod. Det er de virkelig.

Dette skulle ikke være en overraskelse. Når alt kommer til alt, er kræfthoroskopskiltet baseret på krabben.

Hvis du nogensinde har spist eller henvendt dig til en krabbe, ville du vide, at det er en væsen, der er en undersøgelse derimod.

På ydersiden af ​​krabben har du en hård eksoskelet. Det har en hård rustning, der kan tage meget pres, slå og stadig kan være i stand til at bevæge sig fremad.

Men hvis du med succes åbner en krabbe, ville du indse, at råt krabbekød er blødt og grødet inde. De er faktisk meget sårbare.

Derfor er det ikke overraskende, at de har brug for den hårde rustning udenfor.

Denne dikotomi mellem en hård ydre skal og en blød indre verden forklarer kræftpersonligheden. De kan godt lide at give et godt show, give folk indtryk af, at de har det hele fundet ud, og at de har alt under kontrol.

Inderst inde falder de imidlertid fra hinanden og har en dirrende maske af usikkerhed og lav selvtillid. Denne dikotomi vil aldrig ændre sig. Dette definerer kræftpersonligheden.

Men hvad der adskiller glade kræftpersoner fra ulykkelige er modenhed. Modne kræftpersoner omfavner denne indre dikotomi og får den til at fungere til deres fordel.

Ulykkelige eller uopfyldte kræft forsøger at løbe væk fra at omfavne denne indre dikotomi og forsøge at løse denne indre kontrast.

De står dog imod umulige odds, fordi de ikke kan ændre deres karakter. Jeg håber, du ser problemet her.

Hvis du er en kræft, og du lider af depressioner, eller du simpelthen ikke er opfyldt med den måde, dit liv går på, her er 3 dokumenterede måder at øge din lykke på.

Vi taler ikke kun om et midlertidigt løft, men vi taler om et tankesæt og perspektiv, der kan føre dig til at leve et mere opfyldende og komplet liv.

- Vær mere accept af dig selv

Årsagen til at du er så ulykkelig er fordi du ser på denne interne dikotomi og ser det som en kilde til forlegenhed. I det mindste ser du på det som en slags svaghed.

Sandheden er, at der ikke er sådan noget som et perfekt horoskoptegn. Ligesom alle horoskopskilte har stærke sider, har de også dybe, grundlæggende mangelfulde og svage sider.

Der er ikke sådan noget som et perfekt menneske. Vi har alle vores fordele og ulemper, mangler såvel som stærke dragter.

Det er en del af, hvordan det er at være et menneske.

Hvis du er i stand til at acceptere denne sandhed, kan du begynde at gå hen imod at acceptere denne sandheds anvendelse på dig selv.

Med andre ord, vær mere acceptabel af dig selv.

Du vil blive overrasket over, hvor meget gladere du bliver, fordi du frigør dig selv fra alle mulige unødvendige pres, som du lægger på dig selv.

Der er ingen skriftlig regel, der kræver, at du er perfekt. Der er ingen gruppe mennesker, der ville blive skuffede, hvis du kommer til kort i en slags perfektionsideal.

Du er den eneste person, der stiller alle disse umulige krav til dig selv.

Ved at være mere acceptabel og fleksibel af dig selv, vil du være mere behagelig i din hud.

Du ville dømme dig selv og andre mindre. Som et resultat vil du føle dig mere selvsikker, og din verden ville ikke falde fra hinanden, hvis du føler, at du er skruet op.

- Forstå, at du ikke behøver at bevise dig selv for nogen

Mange kræftpersoner opnår store succesniveauer, fordi de føler, at de er nødt til at bevise sig selv. De kan måske ikke lide det, de laver, og synes heller ikke, at deres mål er værdige.

formørkelse i jomfru 2017

De er dog så ivrige efter at gøre andre glade for, at de gennemgår alle disse forhindringer og udfordringer bare for at bevise sig selv.

I slutningen af ​​processen og den lange rejse indså de, at de talte til en tom sal. Med andre ord, de mennesker, som de troede, at de beviste sig selv, eksisterer ikke.

Dette er en meget ensom erkendelse. Det er som at gennemgå alle disse anstrengelser, besvær og ofre kun for at indse, at du har lyst for dig selv hele tiden.

Kræft mennesker har en tendens til at gøre dette igen og igen, fordi de er drevet af behovet for at bevise sig selv. Sandheden er, at du ikke behøver at bevise dig selv for nogen.

Alle har deres egne problemer nok. De ser ikke rigtig ud på dig og kan pleje mindre, fordi de har deres egne problemer.

Det, du skal fokusere på, er at bevise dig selv. Dette betyder naturligvis at være ærlig nok med dig selv til virkelig at finde ud af, hvad der er vigtigt for dig.

Forstå, hvad dine virkelige værdier er, og arbejde mod dem.

I mange tilfælde er den bedste tilgang til et bæredygtigt niveau af personlig lykke at fokusere på karaktervækst.

Det er for let at se på livet som en række destinationer. Men hvis du ser på livet på denne måde, ville du være ekstremt utilfreds. Hvorfor?

Når du når destination 1, tillader du dig ikke at være lykkelig, indtil du når destination 2. Hvad sker der, når du når destination 2? Du er stadig ikke glad.

Hvorfor? Fordi destination 3 stadig findes.

Dette triste lille spil bliver ved med at spille, indtil du dør. Det er ikke nøjagtigt den bedste definition af lykke.

Ved at tillade dig selv at indse, at du ikke behøver at bevise dig selv for nogen, øger du din sandsynlighed for at være lykkelig her og nu.

- Hold dig selv til en højere standard, men vær mere tilgivende

En anden årsag til kræftfolkes ulykke er det faktum, at deres standard for ekspertise skifter. Faktisk ændrer deres standard sig ud fra, hvem de er omkring.

Dette burde ikke være en overraskelse, fordi de altid søger at bevise sig for andre mennesker. Respekten og valideringen af ​​andre mennesker er så vigtige for dem, at de mister sig selv.

Sandheden er, at ingen kan gøre dig lykkelig undtagen dig selv. Derfor er du nødt til at holde dig selv til din egen personlige standard og glemme alle andre. Dette er den eneste standard, der fungerer.

Ellers kører du dig ujævn og jagter godkendelse, men i slutningen af ​​dagen slår du kun dig selv.

Hvis du ønsker mere lykke i dit liv, skal du etablere denne følelse af indre ro ved at holde sig til dine personlige standarder.

Find Ud Af Dit Antal Engel